☆Info☆
リフレッシュ3B体操 LIFE手(グー)










揺れるハートMe ke aloha揺れるハート 電話04-7179-5550


2013年01月07日


本年も元気に宜しくお願いいたします^^

一緒に健康作りをして行きましょう!!



川間公民館


【親子体操】10:00~11:00

1月10日24日    2月14日28日




谷吉会館 


グランママ体操(60才以上)    9:10〜10:15
リフレッシュママ体操     10:30〜11:45

1月11日 18日 25日    2月8日 15日 22日


ママ体操=お子様連れ可!!
初回、体験無料です^^元気に遊びにいらして下さい。
posted by 玉田凛映 at 13:59 | Comment(0) | リフレッシュ3B体操

2012年12月10日


リフレッシュママクラス 21日最終回になります


教室開催して半年間本当にありがとうございました^^


21日最終回はAM9:40スタートです^^



是非、遊びにいらして下さいませ






※2013年1月より 11日18日25日 リフレッシュママ (10:30〜12:00)
                         グランママ (9:00〜10:15)


月/3回 開催予定です



posted by 玉田凛映 at 16:26 | Comment(0) | リフレッシュ3B体操

2012年06月13日


リフレッシュママクラス



場所: 谷吉会館 野田市谷津1145−3  


時間:10:30〜12:00


日程: 12月7日21日(金曜日)


対象:20〜50代女性



※和室ですので、お子様連れOK


初回体験無料exclamation×2お気軽に遊びに来てくださいわーい(嬉しい顔)




親子体操クラス



場所: 川間公民館 野田市中里556  


時間:10:00〜11:00


日程: 12月6日27日(木曜日)


対象:未就園児&ママ




初回体験無料exclamation×2お気軽に遊びに来てくださいわーい(嬉しい顔)

posted by 玉田凛映 at 16:42 | Comment(0) | リフレッシュ3B体操

2012年06月12日


pt_ball.gifボール

pt_bell.gifベル

pt_blt.gifベルター



ボール、ベル、ベルターの3種類の用具を使いなが

音楽に合わせて仲間と楽しみながら行いますexclamation×2


リフレッシュママクラス


いつまでも美しく、若々しくありたい女性の永遠のテーマ、その一方で

私達はさまざまなストレスに囲まれた生活を送っています。


3B体操は美しく、はつらつとした生活を送りたい

そんな方々の為の体操教室です右斜め上



毎日の生活を、充実した日々に変えたい。



心も身体も健やかに美しくなりたい。



そんなキラキラ生きる輝く女性を応援しまするんるん
posted by 玉田凛映 at 17:47 | Comment(0) | リフレッシュ3B体操

2012年05月22日


これから、こちらのブログでは、5月より


立ち上げました、リフレッシュ3B体操の、日程や、報告日記など



体操関係のブログとして綴って行きたいと思いますグッド(上向き矢印)



アメブロ共々宜しくお願い致しますわーい(嬉しい顔)



加藤 りえ
posted by 玉田凛映 at 14:13 | Comment(0) | リフレッシュ3B体操
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